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Carbzone low carb Konfitüre
Fruchtaufstrich mit 75 % Fruchtanteil und wenig Kalorien
Dieses Produkt schneidet in Sachen Nährwerte-Aroma-Verhältnis
mit der ALLERBESTEN NOTE ab!

Instant Oats / Instant-Hafer / Hafermehl
Haferflocken gemahlen so fein wie Mehl.
aus 100 % natürlichen Vollkorn - Haferflocken ohne weitere Zutaten

Ciaocarb PROTOCHOC Spread
100 g Dose, ähnlich wie Nutella
Nur 8 % Kohlenhydrate
jedoch satte 35 %, Protein
Aroma ähnlich wie Nutella, mit Whey Protein

NEU: Regelmässig Lagerverkauf in Starrkirch-Wil bei Olten: Mittwochs 16 - 20 Uhr und Samstags 10 - 15 Uhr. Mehr Informationen auf Facebook: facebook.com/BodyLifeGmbH

Body Attack Power Protein 90
Casein-Whey-Protein, Mehrkomponenten-Protein mit Zusatz von L-Carnitin und Vitaminen

100% WHEY PROTEIN Gold Standard
Whey Protein von Optimum Nutrition

In Dosen zu 940gr. und 2273gr.
Protein-Pulver von OPTIMUM NUTRITION

Dose à 2273g Fr. 72.40

Snickers Protein-Riegel
Neu
18g Protein
48 % weniger Fett
35 % weniger Kohlehydrate
22 % weniger Kalorien

ProComplex Gainer
Kohlenhydrat-Eiweisskonzentrat von Optimum Nutrition Dose à 2.306 kg

Produkt mit ähnlicher Zusammensetzung wie Massive Whey Gainer



Formula 80 Evolution ist der ideale Protein-Shake für eine proteinreiche Ernährungsform. Mit Vitaminen und Mineralstoffen.

Mars Proteinriegel
Neu
19g Protein
nur 4,6 0g Fett
35 % weniger Kohlenhydrate
22 % weniger Kalorien


Muskelaufbau
Mass Gainer von Multipower
Ersatzprodukt für Supergainer
Dosen à 2 Kg und Beutel à 5440gr.
(Schoko, Vanille und Erdbeere)


Wir haben für Sie eine neue Produkte-Palette in unseren Shop aufgenommen. Hier gehts zur aktuellen Übersicht der Burgerstein Produkte.

Fischölkapseln Omega 3
Jetzt für Ihre Gesundheit!

Fett-Caliper (manuell oder digital mit Software) für zuverlässige Messungen des Körperfettanteils.
FETT CALIPER
OMRON BF 306


Shake & Shape
Protein - Eiweiss zur Herstellung eines Shakes mit L-Carnitine.
Das Eiweiss wird zur Muskelstraffung/-bildung herangezogen
Das L-Carnitine unterstützt die Fettverbrennung!


Kreatin Creatine
unsere Kreatin Produkte im Überblick:
Kreatin Kapseln
Creatine Pulver
KRE-ALKALYNE CXT +
Kreatin 1000
Creatine Powder
Kreatin Tipps


Essen Sie oft (5 - 8 x) aber wenig auf einmal
Ein einfacher aber hilfreicher Tip um Körperfett abzubauen

Es gibt zwar Ernährungsberater/Innen die Ihnen empfehlen würden nur 3x/Tag zu essen, doch die eigene Erfahrung und die Erfahrung mit vielen Kunden zeigt, dass es von Vorteil ist, oft aber wenig zu essen. Es ist also ein erprobter Tip, es funktioniert ausgezeichnet.

Vorteile:

- Die Nährstoffe werden besser für ihren Zweck genutzt, Energiebereitstellung, Muskelaufbau. Kommen zu viele Nährstoffe auf einmal, so ist die Gefahr viel höher, dass ein Teil davon als Körperfett gespeichert wird, weil nicht soviel auf einmal für seinen Zweck verarbeitet werden kann.

- Man hat keinen plötzlichen Heisshunger und hat sich damit viel viel besser unter Kontrolle, man hat viel mehr Wille, auch sinnvoll sich zu ernähren.

- Wird weniger auf einmal gegessen (vor allem bei den Kohlenhydraten) so steigt der Blutzucker in der Regel weniger an, was sehr vorteilhaft ist, um das Körperfett zu reduzieren (die natürliche Hormonausschüttung von Insulin und Wachstumshormon ist vorteilhafter)

- Der Verlust von Muskelmasse wird geringer sein. Und dies ist ein Punkt, den viel zu viele Ernährungsberater/Innen noch zuwenig beachten: Den Verlust von Muskelmasse versuchen möglichst zu verhindern! Denn jedes kg Muskelmasse verbrennt jeden Tag 50-100 Kalorien. Das macht auf's Jahr hin gerechnet viele kg Körperfett aus, die man entweder dann hat oder eben nicht!

- Häufige Mahlzeiten helfen, den Stoffwechsel höher zu halten, es werden damit mehr Kalorien verbrennt (verdauen verbrennt Kalorien). Durch die Kalorienreduktion senkt sich der Stoffwechsel viel weniger schnell wenn man oft isst.