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Abnehmen kann man sich schwer oder etwas leichter gestalten oder es kann passieren, dass man irgend auf eine oh so tolle Wunderpille hereinfällt - Achtung gibt es immer wieder! Abnehmen kann zwar zügig vorwärts gehen aber nicht 10 kg in 10 Tagen, das ist Blödsinn. 250 g - 750 g pro Woche reines Körperfett abnehmen ist ein Tempo innerhalb dem man sich bewegen kann. Wir zeigen Ihnen über die nächste Zeit, wie Sie den Körperfettabbau beschleunigen und wertvolles mageres Muskelgewebe behalten oder aufbauen können! Schauen Sie bald wieder vorbei...

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Wir haben für Sie eine neue Produkte-Palette in unseren Shop aufgenommen. Hier gehts zur aktuellen Übersicht der Burgerstein Produkte.

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4-Komponenten Protein-Shake von Multipower

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Schnell verdauliches Whey-Protein sorgt für ein schnelle, schon nach 30 Minuten nachweisbare Versorgung der Muskulatur. Jetzt mit 4 Komponenten Komplett Matrix, bestehend aus Milcheiweiss, Casein, Whey- und Eiklarprotein. Eiklarprotein hat einen hohen Anteil an L-Menthionin und L-Cystein. Diese Aminosäuren spielen eine besondere Rolle im Eiweissstoffwechsel. So wird der Wachstumsreiz der Muskeln nach dem Training schnell unterstützt. Langsam verdauliches Casein- und Milcheiweiss sorgen hingegen bis zu 7 Stunden lang für eine nachhaltige Versorgung des Körpers mit Aminosäuren.


Einnahmeempfehlung

30 g (ca. 3 gehäufte Esslöffel) in 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett) auflösen. 2 Shakes pro Tag, idealerweise einen nach dem Training trinken.

Muskelaufbau-Tip:
Wenn Ihr Ziel Muskelaufbau ist und Sie ein intensives Training hinter sich haben sorgen Sie vor oder gleichzeitig mit der Einnahme von Formula 80 Evolution dafür, dass Sie auch ausreichend leicht verwertbare Kohlenhydrate zu sich nehmen, dies ist sehr wichtig. Mehr zu diesem Thema auf der Seite vom Mass Gainer.


Diät-Tip:
Formula 80 Evolution ist auch der ideale Protein-Shake für eine proteinreiche Ernährungsform. Reichlich Protein ist wichtig, wenn man Körperfett verlieren will. Ideal als z.B. letzte 'Mahlzeit' am Abend.

Achtung wichtig: Wurde gleich zuvor Muskeltraining oder intensiv Ausdauertraining betrieben sorgen Sie auch für eine gewisse Menge Kohlenhydrate.

Beachten Sie wenn Sie sich sehr proteinreich ernähren, dass auch die Flüssigkeitszufuhr gesteigert werden soll!


Analyse pro / par 100 g *30 g

Aminosäurenbilanz pro 100 g Eiweiss 100 g Eiweiss
Acide amines par 100 g Protéines 100 g Protéines L-Isoleucin** 5,3 g L-Arginin 3,3 g L-Leucin** 9,3 g L-Cystin 0,9 g L-Lysin** 7,6 g L-Tyrosin 4,8 g L-Metionin** 2,9 g L-Alanin 3,2 g L-Phenylalanin** 4,6 g L-Aspartansäure / Acide asparagique 7,3 g L-Treonin** 4,6 g L-Glutaminsäure / Acide glutamique 19,8 g L-Triptofan** 1,6 g L-Glycin 1,8 g L-Valin** 6,3 g L-Prolin 9,0 g L-Histidin** 2,6 g L-Serin 5,4 g *Pro 30 g in 300 ml fettarmer Milch / **essentielle Aminosäuren


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