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Carbzone low carb Konfitüre
Fruchtaufstrich mit 75 % Fruchtanteil und wenig Kalorien
Dieses Produkt schneidet in Sachen Nährwerte-Aroma-Verhältnis
mit der ALLERBESTEN NOTE ab!

Instant Oats / Instant-Hafer / Hafermehl
Haferflocken gemahlen so fein wie Mehl.
aus 100 % natürlichen Vollkorn - Haferflocken ohne weitere Zutaten

Ciaocarb PROTOCHOC Spread
100 g Dose, ähnlich wie Nutella
Nur 8 % Kohlenhydrate
jedoch satte 35 %, Protein
Aroma ähnlich wie Nutella, mit Whey Protein

NEU: Regelmässig Lagerverkauf in Starrkirch-Wil bei Olten: Mittwochs 16 - 20 Uhr und Samstags 10 - 15 Uhr. Mehr Informationen auf Facebook: facebook.com/BodyLifeGmbH

Body Attack Power Protein 90
Casein-Whey-Protein, Mehrkomponenten-Protein mit Zusatz von L-Carnitin und Vitaminen

100% WHEY PROTEIN Gold Standard
Whey Protein von Optimum Nutrition

In Dosen zu 940gr. und 2273gr.
Protein-Pulver von OPTIMUM NUTRITION

Dose à 2273g Fr. 72.40

Snickers Protein-Riegel
Neu
18g Protein
48 % weniger Fett
35 % weniger Kohlehydrate
22 % weniger Kalorien

ProComplex Gainer
Kohlenhydrat-Eiweisskonzentrat von Optimum Nutrition Dose à 2.306 kg

Produkt mit ähnlicher Zusammensetzung wie Massive Whey Gainer



Formula 80 Evolution ist der ideale Protein-Shake für eine proteinreiche Ernährungsform. Mit Vitaminen und Mineralstoffen.

Mars Proteinriegel
Neu
19g Protein
nur 4,6 0g Fett
35 % weniger Kohlenhydrate
22 % weniger Kalorien


Muskelaufbau
Mass Gainer von Multipower
Ersatzprodukt für Supergainer
Dosen à 2 Kg und Beutel à 5440gr.
(Schoko, Vanille und Erdbeere)


Wir haben für Sie eine neue Produkte-Palette in unseren Shop aufgenommen. Hier gehts zur aktuellen Übersicht der Burgerstein Produkte.

Fischölkapseln Omega 3
Jetzt für Ihre Gesundheit!

Fett-Caliper (manuell oder digital mit Software) für zuverlässige Messungen des Körperfettanteils.
FETT CALIPER
OMRON BF 306


Shake & Shape
Protein - Eiweiss zur Herstellung eines Shakes mit L-Carnitine.
Das Eiweiss wird zur Muskelstraffung/-bildung herangezogen
Das L-Carnitine unterstützt die Fettverbrennung!


Kreatin Creatine
unsere Kreatin Produkte im Überblick:
Kreatin Kapseln
Creatine Pulver
KRE-ALKALYNE CXT +
Kreatin 1000
Creatine Powder
Kreatin Tipps


Hilfe! - Protein-Shakes (?) verursachen bei mir Blähungen/Durchfall
Was kann man tun?

Fast immer ist es nicht das Protein-Pulver sondern die Milch, das wird immer wieder festgestellt, wenn sich Kunden beklagen, dass sie Magenprobleme hätten seit sie Protein-Shakes nehmen.

Es kommt nicht mal selten vor, dass jemand Milch und gewisse Milchprodukte in grösseren Mengen nicht verträgt. Als Kohlenhydrate in der Milch hat es Milchzucker, sogenannte Laktose und diese Laktose benötigt um verdaut werden zu können im Dünndarm das Verdauungsenzym Laktase, das Enzym spaltet den Milchzucker auf in seine Einzelbestandteile Traubenzucker (Dextrose) und Galaktose. Aufgrund einer mangelnden Produktion des Enzyms Laktase kann es nun zu diesen Verdauungsproblemen kommen.

Man nennt diesen Mangel der Enzymproduktion Lactoseintoleranz oder -malabsorption. Es kommt dadurch bedingt zu einer Anhäufung des Milchzucker in unteren, von Baktieren besiedelten Darmabschnitten, welche den Zucker als Nährsubstrat verwenden. Grosse Mengen an Gasen und organischen Säuren können dadurch entstehen und verursachen Symptome wie Bauchschmerzen und -koliken, Völlegefühl, Blähungen, Durchfall und Uebelkeit.

Nun, vor allem Durchfall sollte vermieden werden, denn damit gehen Vitalstoffe verloren, ausserdem ist es unangenehm, auch unangenehm ist es wenn man einfach einen ständig rebellierenden Magen hat.

Lösungen:

Laktose-freie Milch benutzen (gibt es in der Migros oder Coop und auch in Reformhäusern/Drogieren.

oder Laktose-Enzyme kaufen um die Milchverdauung zu unterstützen (ev. in der Apotheke oder Drogerie erhältlich)

oder Soja-Milch

oder ganz einfach: Man macht den Shake mit Wasser oder einem Fruchtsaft wie z.B. Orangensaft. Einen Shake mit Wasser angerührt ist geschmacklich eine Umstellung aber wenn dadurch die Magenprobleme behoben sind nimmt man dies gerne in Kauf

Man kann auch versuchen, 1/2 Milch und 1/2 Wasser zu mixen, dann ist die Milchmenge geringer und man verträgt dann diese kleinere Menge Milch.