Simone Bellano – Fitness • Ernährung • Balance – Domains
Gründerin von Body-Life.ch, Domain-Brokerin, Fitness-Mentorin
Hallo, ich bin Simone Bellano, geboren am 2. Februar 1984 in der Nähe des Lago Maggiore – zugleich Genussmensch und Zahlen-Nerd, Sportbegeistert und Verhandlungsprofi. Kurz: eine Frau, die glaubt, dass wir unser volles Potenzial erst dann ausschöpfen, wenn Körper, Geist und Business im Einklang sind.
Warum Body-Life.ch?
Ich arbeite schon über zehn Jahre im internationalen Domain-Brokerage und habe Unternehmen geholfen, den perfekten Domainnamen und den digitalen Auftritt zu bekommen. Dabei ist mir aufgefallen: Je größer der berufliche Erfolg, desto kleiner oft die Zeit für Fitness, Ernährung und innere Balance. Genau hier setzt Body-Life.ch an:
- Praxis statt Theorie – alle Workouts, Rezepte und Mindset-Hacks habe ich selbst getestet.
- Wissenschaft trifft Lifestyle – evidenzbasierte Inhalte, verpackt in motivierende Stories.
- Community-Spirit – aboniere unseren wöchentlichen Body-Life-Newsletter.
Meine Mission
„Ich möchte, dass du morgens energiegeladener aufwachst, abends zufriedener ins Bett gehst und dazwischen selbstbewusst dein Ding durchziehst.“
Werte, nach denen ich lebe & arbeite
| Wert | Was es für dich bedeutet |
|---|---|
| Selbstwirksamkeit | Du bekommst Tools, keine Dogmen – damit du unabhängig von mir Ergebnisse erzielst. |
| Nachhaltige Gesundheit | Quick-Fixes gibt es überall; wir gehen den Weg der dauerhaften Gewohnheiten. |
| Win-Win | Affiliate-Links sind gekennzeichnet, Produkte werden ehrlich bewertet – Transparenz first. |
| Passion & Spaß | Fitness soll dich antreiben, nicht ausbrennen. Darum sind meine Programme abwechslungsreich und alltagstauglich. |
Was dich hier erwartet
- Fitness & Training
30-min-Workouts, Kettlebell-Guides, HIIT-Videos. Kein Schnickschnack, nur effektive Moves, die du im Wohnzimmer, Hotelzimmer oder Park absolvieren kannst. - Ernährung & Rezepte
Meal-Prep-Pläne, Clean-Eating-Basics, Low-Carb ohne Heulkrämpfe. Ich zeige dir, wie gesunde Küche schnell, lecker und instagramwürdig wird. - Gesundheit & Wellness
Achtsamkeit, Schlafhygiene, Stressmanagement. Von 5-Min-Meditationen bis zur Abendroutine, die dich wirklich runterbringt. - Lifestyle & Motivation
Mindset-Hacks, Minimalismus, Work-Life-Balance. Damit Disziplin nach Freiheit klingt und nicht nach Verzicht. - Supplements & Produkte
Unabhängige Analysen, ehrliche Tests. Nur was wirkt, schafft es auf meine Empfehlungsliste – alles andere fliegt raus.
Fun-Facts über mich
- Absolvierte 6 Marathons und 2 Hyrox-Wettkämpfe – trotz 60-Stunden-Wochen im Brokerage.
- Trinke morgens Selleriesaft und kann trotzdem einen Espresso Macchiato nicht ablehnen.
- Verhandle Domains in Deutsch, Englisch und Italienisch – Burpees kann ich in allen Sprachen zählen.
- Meine liebste Kettlebell-Gewichtszahl? 24 kg – schwer genug, um ernst zu bleiben, leicht genug, um Spaß zu machen.
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📱 Instagram: @bellanosimone – tägliche Workouts & Meal-Prep-Reels
🤝 Business-Kontakt: info @ body-life.ch
Danke, dass du hier bist. Wenn du auf der Suche nach umsetzbaren Strategien für mehr Energie, weniger Stress und einen Körper bist, in dem du dich wirklich wohlfühlst, dann bist du bei Body-Life genau richtig.
Ich freue mich auf deinen nächsten Schritt – und begleite dich gern dabei!